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东北林业大学在职研究生出现焦虑的情况怎么办呢
很多人在报考在职研究生之后经常会出现焦虑的情况，我们该如何应对这种焦虑症呢?下面我们就随东北林业大学一起了解一下，希望能对您有所帮助。随着考试时间的临近，考生还会出现忧虑、害怕、恐惧之感。
提问时间：2018-04-23 18:39:17
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尤尤老师
很多人在报考东北林业大学在职研究生之后经常会出现焦虑的情况，我们该如何应对这种焦虑症呢?下面我们就随东北林业大学一起了解一下，希望能对您有所帮助。
随着考试时间的临近，考生还会出现忧虑、害怕、恐惧之感。究其原因还是紧张、压力大造成的。其实，考研并不是唯一的选择，因而对于考试结果也不要看得过于重要。
在职研究生学员要对自己充满信心，相信自己的实力，从容面对考试。另外要看到自己过去的成功，看到自己复习中的每一点进步。从比较自我的发展过程看到自己学习成绩的提高。
提高做题效率的第一步就是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，因为那样往往会事倍功半。真题都是围绕着知识点进行出题的，而且很多题是相当类似的，选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目来做即可。
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